muzyka relaksacyjna

do snu

Śpiąca muzyka to te przyjemne melodie, dzięki którym śpimy.

Kojąca muzyka jest dobra zarówno dla dorosłych, jak i dla dzieci. Po trudnych dniach pracy ciało jest podekscytowane. Przed snem setki myśli wirują w głowie, mózg przewija działania w ciągu ostatniego dnia, analizując przepływ informacji. A czasami, biorąc pod uwagę te myśli i doświadczenia, ciału trudno jest się zrelaksować i odłączyć od zestawu nowych sił …

Śpiąca muzyka to te przyjemne melodie, dzięki którym śpimy. Read More »

Spokojna muzyka do spania

O jakiej muzyce do spania możemy mówić, jeśli śpimy we śnie? – pytasz. Zgadza się, Muzyka relaksacyjna byłaby zupełnie niepotrzebna, gdyby była tylko akompaniamentem snu. Kiedy śpisz, nie słyszysz; jeśli słyszysz, to nie śpisz. Jeśli więc nie masz problemów i nie spałeś, jesteś wolny. Ten artykuł jest dla tych, którzy chcieliby zasnąć, ale nie mogą …

Spokojna muzyka do spania Read More »

Uspokajająca muzyka relaksacyjna z fletem

Relaksacyjna muzyka Spokojna relaksująca muzyka to pierwszy najbardziej znany sposób, że osoba intuicyjnie ucieka się do stresu lub rozproszenia. Już sam ten fakt, że miliony ludzi wiedzą o cudownych właściwościach dźwięków przywracających równowagę ciała na poziomie fizycznym i psychicznym, dowodzi nam praktycznego wykorzystania słuchania muzyki po męczącym dniu. Zagłębmy się w badanie tego problemu i …

Uspokajająca muzyka relaksacyjna z fletem Read More »